Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2017
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1571 kcal
|
Fedt: 69,44g | Prot.: 115,43g | Kulhyd.: 117,28g.
Morgenmad: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо. Frokost: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Завод Алешина Баранка "Ванильное Солнце", Батон, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб, Дружба Плавленный Сырок. Aftensmad: Котлета Куриная, Myprotein Impact Whey Protein. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|