Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2017
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1741 kcal
|
Fedt: 85,88g | Prot.: 74,17g | Kulhyd.: 165,90g.
Morgenmad: Сахар, Пискаревский Кефир 2,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, RASA Масло Сливочное, Яйцо. Frokost: Самсон Ежики. Aftensmad: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Andet: Экопродукт Варенье Абрикос. mere..
|
|
1984 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Sidde - 8 timer, Hvile - 6 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|