Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2017
|
122,6 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1593 kcal
|
Fedt: 53,31g | Prot.: 105,76g | Kulhyd.: 173,02g.
Morgenmad: Pain Complet, Café Expresso, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Oeuf, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Aftensmad: Camembert, Fromage Gouda, Flan Pâtissier, Baguette, Blanc de Dinde. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|