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Un petit pense bête qui peut être bien utile!?
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939 kcal
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Fedt: 57,94g | Prot.: 44,43g | Kulhyd.: 58,91g.
Morgenmad: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Dolce Gusto Lungo. Frokost: Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Salade Composée, Pain Complet. Aftensmad: Salade Composée, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Courgette Farcie. Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo. mere..
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1883 kcal
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Motion:
Cykling - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Merci beaucoup,en effet très utile..un truc que je connais pas du tout,c est la spiruline,je ne sais absolument pas ce que c'est,mais je crrois que je vais tentter pour m apporter plus de protheine...c est quoi,de la poudre,..lol..merci et bonne soirée..
13 mar 17 af medlem: MarilyneMansonite
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La spiruline, à la base, c'est une algue. On peut la trouver en gélule, en poudre (c'est bon aussi pour les cheveux, en masque ^^), et en paillette. Le goût est ... spécial quand on saupoudre une salade/fromage blanc. Mieux vaut tester avec des gélules... niveau goût ça passe beaucoup mieux :)
13 mar 17 af medlem: Hermeline86
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Oui,je viens de regardez sur www.mr.ginseng les propriété de la spiruline..algues très impréssionnante..surtout celle du Mexique,la meilleure a parement..j hesite a l éssayez a cause de mes allergies(nickel/chrome/fer) et en même temps ideale pour une chélation alimentaire en mélange avec de la chlorella,donc je vais étudier le pour et le contre pour moi...au pire avec une piquouze a mes côter en cas de réaction allergiques..
13 mar 17 af medlem: MarilyneMansonite
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Chrissou93's Vægt Historie
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