Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2017
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1631 kcal
|
Fedt: 28,62g | Prot.: 125,99g | Kulhyd.: 217,26g.
Morgenmad: Огурец (без Кожуры), Ашан Хлеб Паве Гурман, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Frokost: Эльбрус Чудо Грильяж, Эльбрус Козинаки в Шоколадной Глазури, Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриное Филе. Aftensmad: Дикси Мандарины, Макароны Отварные, Кабачок. Snacks/Andet: Ашан Хлеб Паве Гурман, Зеленое Яблоко, Сырники классические. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|