Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2017
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
978 kcal
|
Fedt: 30,15g | Prot.: 68,36g | Kulhyd.: 115,20g.
Morgenmad: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Авида Молоко 3,2%, Ярмарка Овсяная Крупа. Frokost: Капуста, Кета. Aftensmad: Простоквашино Ряженка 4%, Капуста, Кета. Snacks/Andet: Простоквашино Ряженка 4%, Яблоко Зеленое, Мандарины, Авида Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|