Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2017
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1436 kcal
|
Fedt: 51,03g | Prot.: 86,98g | Kulhyd.: 158,48g.
Morgenmad: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сырники, Сырники. Frokost: Конти Конфеты Живинка, Яблоко, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Aftensmad: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Семга Слабосоленая, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Семга Слабосоленая, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Тилапия. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|