Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2017
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2168 kcal
|
Fedt: 94,17g | Prot.: 86,29g | Kulhyd.: 294,26g.
Morgenmad: Луговая Свежесть Сыр Легкий, Яйцо, Ашан Хлеб Французский, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Frokost: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Aftensmad: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина Зеленецкая, Розовое Вино, Салат с креветками и ананасами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Ikea Пончик, Дикси Мандарины, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина Зеленецкая. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|