Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2017
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2079 kcal
|
Fedt: 67,40g | Prot.: 94,04g | Kulhyd.: 278,15g.
Morgenmad: Эльбрус Конфеты Нонпарель, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Луговая Свежесть Сыр Легкий, кабачковые оладьи мои, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Дикси Мандарины, Главпродукт Хрен Русский, Ростагроэкспорт Сметана 10%, оливье с индейкой. Aftensmad: Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Икра Кеты, Кижуча, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Котлеты из гусиного мяса. Snacks/Andet: Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Эльбрус Клюковка, Эльбрус Конфеты Нонпарель, Зеленое Яблоко, Ашан Груша Вильямс. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|