Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2017
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
960 kcal
|
Fedt: 42,51g | Prot.: 53,72g | Kulhyd.: 92,90g.
Morgenmad: Гречка с Грибами, Кофе с Молоком, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Рогачев Сгущенное Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|