Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2017
|
68 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 62,06g | Prot.: 54,46g | Kulhyd.: 141,36g.
Morgenmad: Чай Несладкий, Авокадо, Морская Планета Форель Слабосоленая, Карусель Хлеб Бородинский. Frokost: Адреналин Раш Ягодная Энергия, Васаби Васаби, Ролл с Лососем, Соевый Соус, My Box Соус Спайси, Ролл с Креветкой. Aftensmad: Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая Импорт, Мираторг Брокколи, Цветная Капуста (Замороженная), Домик в деревне Масло Сливочное. Snacks/Andet: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедра, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|