Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2017
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
892 kcal
|
Fedt: 50,35g | Prot.: 52,98g | Kulhyd.: 90,22g.
Morgenmad: Queso Fresco, Ser Yogurt Bebible. Frokost: Pan Francés, Mayonesa, Milanesa de Res al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Aftensmad: Hamburguesa de Pollo, Arcor Ensalada Jardinera, Hellmann's Ketchup. Snacks/Andet: Pan Francés, Queso Fresco. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|