Cy Mendes's Dagbog, 21 mar 17

é 1,3kg é pouco pelo tanto de soro e remédio que tomei esses últimos dias e tbm comida normal que tive que comer(mamãe veio cuidar de mim) agora de volta a vida.
78,3 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 21 marts 2017:
704 kcal Fedt: 60,22g | Prot.: 27,05g | Kulhyd.: 13,17g.   Morgenmad: Óleo de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. Frokost: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Ovo Frito. Snacks/Andet: Chá Verde, Chá Verde, Chá Verde, Sanserelli Farinha de Feijão Branco, Centrum Polivitamínico, Sanserelli Farinha de Feijão Branco, Centrum Polivitamínico. mere..
3804 kcal Motion: Sove - 9 timer, Vandre - 40 minutter, Cykling - 30 minutter, Bodybuilding - 1 time og 20 minutter, Løbebånd - 1 time, Hvile - 11 timer og 30 minutter. mere..
Tager 0,8 kg om Ugen

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Kommentarer 
@Cy Mendes soro da uma inchada legal mesmo , foi no Hospital que voce tomou , e ele abre o apetite  
21 mar 17 af medlem: usemacosx
@usemacosx sim foi no hospital tomei 2 garrafinhas ( nem fale em apetite parece que tenho um leão no estomago que não come a uns 3 meses) mas estou segurando a onda. :D 
21 mar 17 af medlem: Cy Mendes
so vou te falar uma pessima noticia esse efeito do soro e de 7 dias apos , entao voce vai comer muito ainda e dar uma engordadinha basica rsrsrs, coma bem e se hidrate o maximo que possivel comidas leves e muita mais miuta agua para eliminar o inchaço causado pelo soro , que da uma leve inchada mesmo  
21 mar 17 af medlem: usemacosx

     
 

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