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1172 kcal
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Fedt: 40,72g | Prot.: 96,31g | Kulhyd.: 112,17g.
Morgenmad: Mãe Terra Gergelim Integral, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Tirolez Queijo Minas Frescal. Frokost: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis, Cenouras Cozidas. Aftensmad: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Milho, Chuchu, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Andet: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Mavalério Cacau em Pó, Banana Prata, Castanhas de Caju. mere..
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 Kommentarer
Nossaaaa, que coloridoooo
21 mar 17 af medlem: WRSA_Willian
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@WRSA cara... estava bom! Minha mãe fazia chuchu com milho e sábado comprei na feira orgânica e lembrei disso hoje. Como é bom! Mas tudo pesado na balança de alimentos. Rsrs. Senão como até as panelas!
21 mar 17 af medlem: Lidiafbarros
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lindo prato!!!!! me tira uma dúvida, vc fez o chuchu com casca???
22 mar 17 af medlem: silvia.gama
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@silvia.gama quando compro orgânico faço sempre com casca! Bjs
22 mar 17 af medlem: Lidiafbarros
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