Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2017
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1142 kcal
|
Fedt: 38,35g | Prot.: 73,56g | Kulhyd.: 132,99g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Настюша Хлеб Рижский, Жареное Яйцо. Frokost: Сметана, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Aftensmad: Мёд, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|