Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2017
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1309 kcal
|
Fedt: 60,58g | Prot.: 45,38g | Kulhyd.: 197,69g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Кофе с Молоком. Frokost: ВкусВилл Эклер Ванильный, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Орешки со Сгущенкой, Избенка Йогурт Фруктовый Персик Банан. Snacks/Andet: Диетмарка Отруби Ржаные. mere..
|
|
2237 kcal
|
Motion:
грудное вскармливание - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|