Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2017
|
128,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 60,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2451 kcal
|
Fedt: 72,72g | Prot.: 67,97g | Kulhyd.: 262,92g.
Morgenmad: Vom Land Imkerhonig, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Weizenmischbrot, K-Classic Smalgarden Butter. Frokost: City Farming Farm Wrap "Tomate-Mozzarella", Kaffee mit Milch und Zucker. Aftensmad: Beck's Bier (500ml), Peperoni Pizza (36 cm, Dicke Kruste). mere..
|
|
4358 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Rengøring - 4 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bine uschi's Vægt Historie
|