Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2016
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2016:
|
1586 kcal
|
Fedt: 67,93g | Prot.: 98,08g | Kulhyd.: 152,55g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Frokost: Махеевъ Горчица Русская, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Andet: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Петрушка, Краснокочанная Капуста, Сладкий Красный Перец. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bedrowa.inna's Vægt Historie
|