hm, .. schönen Tag an alle. Heute Abend wieder Kontrolle, wieder Entscheidung, ob ich in die Klinik muss... macht auch nicht glücklicher so ein Verlauf...Vom Gefühl her fifty-fifty für und gegen die Besserung...
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86,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2193 kcal
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Fedt: 78,52g | Prot.: 65,89g | Kulhyd.: 224,47g.
Morgenmad: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Frokost: Cocktailsoße, IBIS Mini Fladenbrot, Falafel. Aftensmad: Matjesfilet, Delikato Heringssalat, Pellkartoffeln, REWE Ciabatta Brötchen, Beck's Bier (330ml). Snacks/Andet: Erdnüsse, Roter Tafelwein. mere..
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2756 kcal
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Motion:
Sidde - 7 timer, Køre - 1 time og 10 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Hvile - 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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Kommentarer
Drücke dir alle Daumen 👍, dass du bald 🔜 Gewissheit hast und man dir helfen kann! 🍀🍀
30 mar 17 af medlem: Everlost
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Danke! macht echt mürbe, jeden morgen mit nem latenten Druck im Kopf aufzuwachen, nach jeder Bewegung zu checken, wies ist...Mit dem Bild wird es hoffentlich klarer.
30 mar 17 af medlem: vorhh13
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30 mar 17 af medlem: marcothebrain
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Guten Morgen Herzblatt! Hier sind die Daumen gedrückt, viel Glück!!! :-*
30 mar 17 af medlem: Schalkerin1904
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Kann mir vorstellen wie belastend das alles sein muss :-(. Daumen werden selbstredend gedrückt.
30 mar 17 af medlem: Cocktailnase
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30 mar 17 af medlem: vorhh13
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Hoffe Du meinst nicht mich.... ;-)
30 mar 17 af medlem: marcothebrain
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Quatsch, Marco, Echte Kerle sind doch nicht Süß ... und haben keine Angst vor Zecken :-)
30 mar 17 af medlem: vorhh13
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30 mar 17 af medlem: marcothebrain
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