Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2017
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
487 kcal
|
Fedt: 24,67g | Prot.: 22,38g | Kulhyd.: 44,67g.
Morgenmad: Telur Rebus, Teh (Buatan), Telur Rebus. Frokost: Teh Tawar, Telur Rebus, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Aftensmad: Apel, Teh Tawar. mere..
|
|
2476 kcal
|
Motion:
Madlavning - 1 time, Vaske Tøj - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Megawati Romjah_'s Vægt Historie
|