Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2017
|
73 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
663 kcal
|
Fedt: 22,43g | Prot.: 49,02g | Kulhyd.: 65,91g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: куриный лентяй ver 2.0, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Искренне Ваш Сметана 10%. Aftensmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Andet: Махеевъ Джем Лимонный, Heinz Кетчуп Томатный, Семушка Фундук Жареный. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alexsandra_M's Vægt Historie
|