|
|
1202 kcal
|
Fedt: 34,00g | Prot.: 94,14g | Kulhyd.: 135,83g.
Morgenmad: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Приготовленная Брюссельская Капуста, Ясо Тофу Паприка, Ого Семена Льна. Aftensmad: Треска Отварная, Клубника, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Свой Огород Кукуруза. mere..
|
|
1850 kcal
|
Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|