Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2017
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1042 kcal
|
Fedt: 41,64g | Prot.: 114,91g | Kulhyd.: 52,49g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Frokost: Морковь, Лук, La Pina Арахисовая Паста, Растительное Масло, Избенка Йогурт "Греческий", Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Aftensmad: Ленивчики с рисовой мукой. Snacks/Andet: On Протеин. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|