Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2017
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1828 kcal
|
Fedt: 40,88g | Prot.: 75,97g | Kulhyd.: 297,17g.
Morgenmad: Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Sinaasappelen. Frokost: Aardbeien, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Aftensmad: Atlantische Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Sla. Snacks/Andet: Dadel, Notenkoek, Panos Rijsttaartje, Bolletje Ijs, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
stabil vægt
|
|
|