Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2017
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1011 kcal
|
Fedt: 31,10g | Prot.: 46,77g | Kulhyd.: 146,27g.
Morgenmad: Seara Lombo tipo Canadense, Queijo Mozzarella, Pita Bread Pão Sírio Pequeno, Dolce Gusto Espresso Intenso, Paulista Leite Integral. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Bife a Milanesa, Subway Tomate, Cenouras, Mandioquinha. Snacks/Andet: Caqui. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Debora_freitas's Vægt Historie
|