Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2017
|
93 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3213 kcal
|
Fedt: 171,02g | Prot.: 167,74g | Kulhyd.: 257,08g.
Frokost: Шашлык из Баранины, У Палыча Плов Узбекский. Aftensmad: Финик, Ростик'c - KFC Боксмастер, Ростик'c - KFC Стрипсы. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|