Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2017
|
86 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3140 kcal
|
Fedt: 111,25g | Prot.: 117,44g | Kulhyd.: 423,27g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Сливочные, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Frokost: Киви, Кофе, Вафли, Любимые Традиции Крекер с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе. Aftensmad: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречка с Овощами, Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречка с Овощами. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lusia1966's Vægt Historie
|