Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2017
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2221 kcal
|
Fedt: 73,28g | Prot.: 102,43g | Kulhyd.: 292,20g.
Morgenmad: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Темном Бельгийском Шоколаде, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Karina Edel Rahm Nuss Schokolade (Молочный Шоколад с Орехами), ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Salatini Saratele Cu Chimen (Вафли с Тмином), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Овсяно-Банановый Пирог с Арахисом и Вареной Сгущенкой. Frokost: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Baltijos Delikatesai Филе Сельди в Томатном Соусе, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Aftensmad: Помидоры, Капуста, Морковь, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Балтптицепром Филе Грудки Цыпленка. Snacks/Andet: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гранат, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|