princessesandra's Dagbog, 07 apr 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2017
57,1 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2017:
1298 kcal Fedt: 45,78g | Prot.: 66,63g | Kulhyd.: 115,37g.   Morgenmad: Mangues. Frokost: Huile Végétale, Auchan Cancoillotte Nature, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites), Chou-Fleur. Aftensmad: Carrefour Bio Féta, Bjorg Pain Complet de Seigle, Herta Tendre Noix Supérieur, Vin Rosé. Snacks/Andet: Delisse Fromage Blanc 3%, Vahiné Noix de Coco Râpée, Auchan Bio Sirop d'agave, Vahiné Amandes en Poudre. mere..
1391 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


princessesandra's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.