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O Peso não mudou, as as medidas diminuíram consideravelmente. Reeducação alimentar e Atividade física.
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73 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1286 kcal
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Fedt: 45,38g | Prot.: 46,54g | Kulhyd.: 171,61g.
Morgenmad: Pão Francês, Café com Leite Integral. Frokost: Legumes Cozidos, Bife a Milanesa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Aftensmad: Café com Leite Integral, Pão Francês. Snacks/Andet: Bauducco Bolinho Duplo Chocolate, Habib's Esfiha de Frango, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional, Bauducco Bolinho Duplo Chocolate. mere..
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stabil vægt
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