Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2017
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1099 kcal
|
Fedt: 29,33g | Prot.: 68,38g | Kulhyd.: 148,69g.
Morgenmad: SPAR Сырники из Творога. Frokost: Банан. Aftensmad: Каждый День Грецкий Орех, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Andet: SPAR Чернослив, Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|