Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2017
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69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1401 kcal
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Fedt: 50,99g | Prot.: 115,02g | Kulhyd.: 112,95g.
Morgenmad: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite Desnatado. Frokost: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês, Maionese. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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