Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2017
|
92 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 77,40g | Prot.: 83,36g | Kulhyd.: 130,44g.
Morgenmad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Помидоры Черри, Чай с Сахаром. Aftensmad: Черкизово Котлета на Косточке Свиная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Роллы Филадельфия. mere..
|
Taber 8,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|