Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2017
|
116 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3289 kcal
|
Fedt: 181,28g | Prot.: 162,20g | Kulhyd.: 249,75g.
Morgenmad: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Ker Cadelac Madeleine (25g), Bonnne Maman Biscuit, Nesquik Chocolat en Poudre, LU Prince Choco, St Michel Galettes Tout au Beurre. Frokost: Lesieur Mayonnaise, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Merguez, Baguette, la Bressane Entremets Caramel Beurre Salé. Aftensmad: Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Salade Verte, Escalope de Poulet. Snacks/Andet: Noix de Cajou, Delisse Fromage Blanc, Nutella Nutella, Crêpes Nature. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|