Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2012
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2012:
|
570 kcal
|
Fedt: 17,50g | Prot.: 32,73g | Kulhyd.: 74,44g.
Morgenmad: animal crackers. Frokost: jennie-o turkey, raw broccoli, allens hoppin' john. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|