Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2017
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 32,44g | Prot.: 81,30g | Kulhyd.: 94,49g.
Morgenmad: Ашан Напиток из Овса, Белковый Омлет, Ваше Здоровье Пшеница для Проращивания, Льняное Масло. Frokost: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Aftensmad: Сибирская Клетчатка Очищающая, Активия Кефирная 3%. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|