nenadoud69's Dagbog, 14 apr 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2017
77,4 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2017:
1143 kcal Fedt: 30,14g | Prot.: 47,97g | Kulhyd.: 149,15g.   Morgenmad: Carrefour Pain de Seigle, Nescafé Café Soluble, Confitures et Conserves, Oranges. Frokost: Carrefour Tuiles Salées, Limoncello, Picard Filet de Limande Façon Meunière, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Aftensmad: KFC Salade Caesar Poulet Cuit au Four. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen


Kommentarer 
Joli !!! Bonne journée et gros bisous  
14 apr 17 af medlem: ray.d

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nenadoud69's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.