Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2017
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 37,44g | Prot.: 74,50g | Kulhyd.: 141,31g.
Morgenmad: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Роскар Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Суп Куриный с Рисом, Яичница. Aftensmad: Диетическая Творожная Запеканка, Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Andet: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Чай с Молоком, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|