|
hari ini turun 0,2 harus lebih semangat lagi yess😍😍😍
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
214 kcal
|
Fedt: 3,14g | Prot.: 12,74g | Kulhyd.: 35,52g.
Frokost: Roti Gandum. Aftensmad: Roti Gandum, Herbalife Shake. Snacks/Andet: Air Putih 750Ml Pure It. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
diet hari ke 8 ini.. malah gak nafsu makan sm sekali😔😔😔kebayang makanan yg enak2 nih
15 apr 17 af medlem: kristiyanclub
|
15 apr 17 af medlem: ayalarasati
|
Upss.. kemarin diet hari ke 9.. thankyou mb aya
16 apr 17 af medlem: kristiyanclub
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|