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D92 - Dom - EB#4 (V1)
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99,5 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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900 kcal
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Fedt: 49,71g | Prot.: 94,26g | Kulhyd.: 20,15g.
Morgenmad: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Ovo Cozido, Café. Frokost: Repolho Verde, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Aftensmad: Queijo Coalho, Caranguejo. Snacks/Andet: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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