Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2017
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102,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1930 kcal
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Fedt: 103,03g | Prot.: 72,08g | Kulhyd.: 162,76g.
Morgenmad: REWE Bio Emmentaler, Butter, Weizenbrötchen. Frokost: Aldi Kochschinken, Butter, Salami, Weizenbrötchen. Aftensmad: Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Snacks/Andet: Aerzener Apfelkuchen, Ikea Softeis, Aerzener Apfelkuchen. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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gascogner's Vægt Historie
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