|
az az gidiyor yaaa :(
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2192 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 20 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, RPM - 30 minutter, Hvile - 14 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|