Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2017
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 56,19g | Prot.: 114,87g | Kulhyd.: 61,29g.
Morgenmad: Frambozen, AH Komijnenkaas, Bospeen, AH Kipfilet Naturel, Amandelen, AH Magere Franse Kwark, Lidl Peer. Aftensmad: Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Gekookt Eiwit, Goedland Augurken Sticks, Plus Witlof. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|