Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2017
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 52,33g | Prot.: 99,14g | Kulhyd.: 130,11g.
Morgenmad: Sole del Mattino Овсяный Напиток с Кальцием, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Льняное Масло. Frokost: Куриные Котлеты на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Aftensmad: Тунец в Воде (Консервы), Омлет или Яичница, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andet: Капуста, Зеленое Яблоко, Ашан Проростки Семян Пшеницы. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|