trofimova2501's Dagbog, 20 apr 17


Vis Kost Kalender, 20 april 2017:
1552 kcal Fedt: 56,28g | Prot.: 105,32g | Kulhyd.: 147,09g.   Morgenmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Первым Делом Томатная Паста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индейка Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Трапеза Универсальная Приправа, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Роллтон Яичная Лапша, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Aftensmad: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре, Мираторг Фарш "Домашний", Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Индейка Тушеная. mere..
1686 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


trofimova2501's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.