Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2017
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50,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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1842 kcal
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Fedt: 87,93g | Prot.: 75,80g | Kulhyd.: 202,82g.
Morgenmad: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Frokost: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Zanahorias Pequeñas, Col, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Maíz Dulce, Aceite de Oliva Extra Virgen. Aftensmad: Patatas Cocidas, Sopa de Verduras. Snacks/Andet: Coco Seco, Frutos Mezclados Secos Tostados, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Naranja Light, Hacendado Bombón Chocolate Blanco, Manzanas, Mandarinas, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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