|
Отличный перекус!! Кекс протеиновый ( шок протеин whey) шоколадный с маком. На порцию в 70 г всего 175 кк Б =15,5 Ж =6,7 У =11. Для сладкоежек это просто находка)) плюс высокое содержание белка 💪🏻🍓🍓
|
1293 kcal
|
Fedt: 58,66g | Prot.: 75,35g | Kulhyd.: 117,93g.
Morgenmad: Мандарины, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Frokost: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Шампиньоны. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Клубника, Вареное Яйцо, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Котлеты из Индейки с Морковью на Пару Дома. Snacks/Andet: Liebendorf Сыр Эдам, Кекс Протеиновый Шок с Яблоком, Кекс Протеиновый Шоколадный с Маком, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. mere..
|
|
1996 kcal
|
Motion:
Træning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Выглядит аппетитно)) А можно рецепт?
20 apr 17 af medlem: Zaymentceva
|
Оставила рецептик выше у меня в ленте, пока писала - есть захотелось)))) пойду спать от греха подальше !
20 apr 17 af medlem: Eva Grey.
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eva Grey.'s Vægt Historie
|