Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2017
|
59 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 35,95g | Prot.: 72,47g | Kulhyd.: 113,88g.
Morgenmad: Ашан Горох Варёный, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Черники, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Royal Tofu Тофу Королевский. Frokost: Перекресток Кулич Пасхальный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Зеленый Горошек, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Фаршеллони Котлеты из Индейки. Aftensmad: Аркада Кумкват Цукаты, Бульон из Говядины Мякоть, Каравай Хлеб Лапландский, Дайкон, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Творог 9%, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Andet: Дикси Повидло Яблочное, Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Dr Dias Льняная Каша, Яблоко Зеленое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|