Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2017
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
612 kcal
|
Fedt: 18,55g | Prot.: 22,62g | Kulhyd.: 97,29g.
Morgenmad: Melões Verdes, Clara de Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Aveia em Flocos, Proteína de Soja Isolada, Banana Prata, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Snacks/Andet: Copra Óleo de Côco, Banana Prata. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LiamaraLuiza's Vægt Historie
|