Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2017
|
87 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2195 kcal
|
Fedt: 101,22g | Prot.: 96,26g | Kulhyd.: 181,96g.
Morgenmad: Сыворотка, Овсяная Каша на Молоке, Творог 5%. Frokost: Чай с Медом, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гренки с Приправами, Пиво. Aftensmad: SPAR Фундук Натуральный. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|